怀孕期也可能惹上它 - 抑郁不是产后专利

说到女性抑郁，一般总是会想到产后，没错，产后女性抑郁的几率很高，但是，你不得不注意，在怀孕期也是很容易抑郁的，并且，怀孕期抑郁不仅对孕妈妈危害大，还很容易无形中伤害到胎儿。所以，怀孕期的孕妈妈需要你提防抑郁这个问题。

1.孕期情绪容易波动

抑郁最主要的就是在情绪的大起大伏情况下产生的，如果你的情绪一会巅峰一会低谷，再缺乏你自己的调控，那么，这些情绪的异常就会让你对实际生活的任何波动没有抵御能力，一点点小事，就容易让你发狂或崩溃。孕期女性的注意力大多在胎儿身上，忽视了自己的心情管理，所以，这个时候很容易抑郁。

2.缺爱是抑郁的导火线

都说女人怀孕期最娇贵，不仅是因为这个特殊时期，女性自身身体承受了不少生理的变动，很容易出现不适感，最需要丈夫或者家人的体贴关爱，但是，如果你的家人总是把你怀孕当做你自己的事，对你更是冷冰冰的，甚至有的老公在这个时候出轨，这些都是摧毁女性心理防线的火线，抑郁很容易在这个时候出现。

3.过度在意胎儿的健康

没错，胜过孩子的女人都会感慨，怀孕就像取经，每一关，每一卡都让孕妇的心紧绷起来，在怀孕期出现的各种问题，不管大小，在孕妈妈那里都是大事，天天神经处于这个状态下，不能及时转移的话，特别容易神经质，对一点小事就过于担心，甚至胡思乱想。这样的你，离抑郁也不远了。

没错，抑郁并不是只有产妇会，怀孕期的孕妈妈其实特别容易抑郁，因此，不管是你自己还是你的家人，都要重视。