性生活频率多少合适 - 备孕期夫妻可以同房吗

众所周知，备孕是怀孕前非常重要的事情，但是生活中很多准爸妈备孕了很长时间，却还是没能成功。这时候该怎么办?备孕期间夫妻可以同房吗?性生活频率多少合适?备孕期感冒能吃感冒药吗?是否会影响怀孕?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

备孕期可以同房吗

既然已经准备好要当爸爸妈妈了，夫妻同房肯定少不了。只是，备孕期夫妻多久同房一次合适?小编个人觉得，备孕期间尽量不要每天同房，因为同房需要消耗大量体力，且每天同房也会使得男性过于疲劳，从而影响男性正常生活与工作。

所以，夫妻备孕期若天天同房，反而更不利于怀孕。在此，小编建议大家可根据具体情况而定，一般非排卵期一周1-2次，排卵期可适当增加同房次数。至于如何检验女性排卵期，可以使用排卵试纸检测，或者去医院做排卵检测，这样可增加女性怀孕的几率。

值得注意的是，在备孕期间男女双方最好合理地调整自己的饮食习惯，如：男性要戒烟戒酒，女性要多休息多吃营养食品(鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类等)，也按时服用叶酸，做到科学怀孕、优生优育。

备孕期感冒了能吃药吗

不过，天有不测风云人有旦夕祸福，备孕期有种悲剧，叫准备当妈妈的时候感冒了~这时候可以吃药吗?备孕期吃了药会影响怀孕吗?答案：最好不要，但可以服用中成药——感冒清热颗粒。

要知道，一般感冒都是病毒性感染引发的，属于病毒性感冒，是很有可能会影响备孕的，所以感冒期间患者最好不要进行备孕，不然容易影响宝宝的健康发育，甚至导致胎儿畸形。

与此同时，在治疗期间，孕妈也要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，因为只有这样才更有利于身体的恢复。对此，不知道你们怎么看?