（这五个症状说明女人快绝经要调整） - 绝经前的症状有哪些

月经是女性的正常生理现象，几乎每个月都会来一次。能排出体内死细胞，促进体内内分泌。在抑郁状态下，月经量会越来越少，直到更年期。这个时候建议女性多关注自己的身体，给身体补充更多的营养。那么绝经前的症状有哪些?

1、月经异常

因为女性更年期是指月经停止，所以在女性更年期之前，月经会出现一定的异常，主要有以下三种情况。首先是月经量减少，月经间隔时间延长，月经天数减少。第二种情况是月经变得不规律，月经量也在波动，月经持续的天数也在波动。第三种情况是突然停经，没有月经。

2、阴道松弛

阴道松弛和干燥也是女性绝经前的症状，具体来说女性外阴的皮肤变得非常干燥，仿佛失去了所有的水分。阴唇变薄，不再饱满。性交时阴道也会变得干燥和疼痛。女性的括约肌也变得非常松弛，这表现在外在，即做爱时感觉阴道松弛，日常生活中会出现漏尿现象。

3、全身发热

女性这种在绝经期之前出现的全身发热情况也叫做潮热，这是比较常见的很多女性都会出现的情况。女性会感觉就像一股热流流遍全身一样，感到非常的热，继而会出汗，并且面色也会变得很是潮红。这种情况出现的并不规律，有可能会时常出现，有可能会间歇的出现。

4、情绪变化异常

相信爱你的丈夫肯定被你的小任性折磨过，他搞不懂你究竟想要什么。你说不舒服，他说多喝热水，明明是关心你的话，你却为此大发雷霆。等到了绝经前期之后，这种情况就会更加的明显，因为在绝境前期大部分女性也处在了更年期阶段。这时候并不是你控制不好自己的情绪，而是因为体内雌激素出现了降低，导致你内分泌失调，再加上衰老的出现让你忧心不已，所以更容易生气和伤心。

5、晚上睡不好

女性在进入绝经期以后，睡眠质量会受到影响。很多女性都有失眠多梦的情况，经常在半夜醒来，又难以入睡。大约有8成的女性会在晚上出现潮热盗汗的情况，尤其是在睡梦中，会非常的严重，醒来发现自己的身体出了很多汗，床单都湿透了。这是一种雌性激素水平下降的表现，出现这些表现就意味着女性进入了绝经期。